ZDRAVE POSLASTICE ZA LEPO VREME

 

Ne  mogu da verujem da je vec skoro pa prošao i  mesec april, i iza sebe nam ostavio kao poklon ovo letnje vreme. Napolju jeste prelepo ,ali takodje i jako vruce.Često poželim sladoled, ali ne želim da jedem one visokokalorične, ne baš ukusne sladolede. Hmmm... pitam se da li postoje zdravi sladoledi?!A da li bi mogla da ih napravim???!Hmm...pa ajde da pokusamo!!!!!!!!!

 

1. Za prvi sladoled biće vam potrebno: voda (ili Sprite,sok od narandze,jabuke...); jagode i druge voce po vasem izboru;modle  za sladoled ili casa i stapic.

Prosto ubacite sitno iseckano voce u modlu ili casu i  u to dodajte tecnost po vasem izboru.Ne moze biti prostije od toga.Ako koristite modlice za sladoled prosto je , samo naseckate ubacite i stavite u zamrzivac;ali ako koristite casu i stapic prvo sipajte sve u casu i malo to zamrznite pa tek onda dodajte stapic jer ako ga odmah stavite pasce na neku stranu.

2.Za drugi sladoled bice vam potrebno : smrznuto voce,voda ili mleko.

Izaberite smrznuto voce koje najvise volite. Ne morate kupovati smrznuto voce vec ga mozete sami napraviti tako sto cete u kesicu preko noci staviti voce i samrznuti ga.

I da, znam da je post kratak ali cu sada cesce pisati!Ocekujte novi post za koj dan.Sada sam u skoli zatrpana testovima i polaganjima ali trudicu se da sve vise pisem!

 

                                              Vasa Jaki

 

 

                    

        
          Hej ljudi, znam da  je skola pocela a kada pocne skola sve je nekako u zurbi i vreme leti.Ujutru zbog skole retko kad doruckujemo ali ne doruckovanje nece nas dovesti nigde vec samo u svet gojaznosti.Dorucak je najbitniji obrok dana, njega nikako ne smete propustiti!U ovom postu pokazacu vam neke lake ali i zdrave obroke za pred skolu ili uopste lagane ali sasvim dovoljne jutarne obroke.IDEMO!!!!!

                                          ZABAVNI TOSTEVI

ZA PRVI TOST BICE VAM POTREBNO:   -tost hleb
                                                                          -puter od kikirikija ili neki drugi
                                                                          -pola ili cela banana
                                                                          -med
                                                                          -cimet
Zapocnite tako sto cete prvo staviti tost hleb u toster ako zelite malo tvrdji hleb.Na hleb prvo stavite puter od kikirikija a onda isecite tanke delice banane kako vam tost ne bi bio predebeo i onda odozgo posipajte prvo med pa onda malo cimeta.To je to, jedan jednostavan i jako zabavan dorucak, napravljen za manje od 2 minuta.MOGU LI DA KAZEM CUUUUTE!!!

 Ovaj sledeci zahteva malo vise vremena od ovog prvog ali je definitno zdraviji.Hajde da pocnemo!!!

ZA DRUGI TOST BICE VAM POTREBNO :  -hleb (AKO ŽELITE BITI JOŠ ZDRAVIJI KORISTITE TAMNI HLEB)
                                                                            -jedno jaje

U hlebu ubudite rupu okruglom čašomi izvucite taj deo.Hleb stavite na tiganj i rabite jaje u rupi koju ste upravo napravili čašom.Kada isržite jaje samo skinite sa tiganja i poslužite sa svežim spanaćem ili zelenom salatom.U tu salatu ja obicno dodam izmrvljen feta sir i nekakav paradajz, uglavnom čeri zato sto mislim da su oni najsladji.Ovaj obrok obično jedem kada imam malo vremena na strani.

ZA TREĆI TOST BIĆE VAM POTREBNO:  -tost hleb
                                                                         -puter od kikirikija ili neki drugi
                                                                         -dzem

                                                
Istostirajte hleb i premažite puterom od kikirikija a posle i dzemom.Ne može biti prostije od toga a ni ukusnije!!!
               

                                           SMOOTHIE

ZA PRVI SMOOTHIE BIĆE VAM POTREBNO:  -jagode, maline, crveno voće
                                                                                 -grčki jogurt
                                                                                 -i malo mleka

Da napravite ovaj smoothie ili drugačije šejk samo pomešajte mix crvenog voća, dve kašike grčkog jogurta i malo mleka i stavite u blender.Mixujte dok ne bude gusto i to je to!

ZA DRUGI SMOOTHIE BIĆE VAM POTREBNO:  -mango ili breskva
                                                                                     -sok od narandze

Pomešajte sok od narandže i mango ili breskvu (a mogu i oba) u blenberu i blendujte dok ne postane srednje gusto.



 i to je bilo sve za ovaj post ,
vidimo se i u sledecem Vaša Jaki!!!

                                    Back To School #1

                                  Mesečni planer

       Zdravo ljudi,ynam da je već februar i da već malo kasnim sa ovim postom ali sam resila pa ipak postujem ovo jer ipak tu je još cela godina.U ovom postu objasniću vam kako da napravite svoj planer . pa počnimo!!!



                                                   PLANER !!!!
 Za planer ce vam biti potrebno :
                                                   -neka prazna sveska (po mogucstvu sa tvrdim koricama)
                                                  -razne vrste lepljivih papirica
                                                  -blokovi
                                                  -mozete izstampati gornju sliku ali mozete i nacrtati tabelu na kojoj ima dovoljno mesta da napises nesto za taj dan !!!

                                      POCINJEMO!!!

Za pocetak u  svesci zalepite tabelu sa tim mesecom. U svakom kvadraticu napisi broj dana (datum).
Ukrasi flomasterima, sljokicama, papiricima u boji i raznim stikerima.Za mene je stikera nikad dosta pa sa njima mozete poludeti!!!Na prvu stranicu mozete zalepiti razne lepljive papirice i blokcice kako bi ste mogli samo da ih uzmete papirice odatle bez potrebe da talaskate po torbi pitajuci se gde su !!!Mozete oznaciti gdeste stali pomocu jednog lepljivog papirica sa savijenim coskom ka unutrasnjosti.Kada ste tako savili vas papiric trebalo bi da se napravio mali dzepic.U tajdzepic ubacite cosak stranice i obelezili ste vasu stranicu!!!SADA VISE NECETE  MORATI DA TRAZITE STRANICU NA KOJOJ STE STALI !!!Planer dekorisite papiricima u boji i trakom u boji!!!

ABOUT ME

-Zdravo, zovem se Jana Nikolić, živim u Srbiji, imam 11 godina, pohadjam 5. razred osnovne škole.Na ovom blogu baviću se najviše DIY projektima, ali ću takođe ću vam davati Back to school i ostale savete.Svakog meseca postavljću i Favorites post o omiljenim proizvodima tog meseca.